自制美白祛斑粥

来源：11游戏网

斑斑点点让我们的肌肤失去了完美，你想解决这个最大的烦恼吗？相信女人们都想解决的，那么美白祛斑粥就是你第一个选择哦。相信美白祛斑一直都是女人们热议的话题，但是真正做到的人还真的是不多啊，护肤品不知道用了多少种，可是最后还都是以无效收场的。其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过美白祛斑粥才是最好的选择。

自制美白祛斑粥轻松做无斑女人

山药枸杞粥——除色斑

原料：需要粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

制作程序：

1.粳米洗干净以后，就用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

2.新鲜山药一定要去皮，然后刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入大概1500毫升的冷水，然后放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

药膳功效：这款美白祛斑粥可以补血养颜，消除色斑。